Cách để tăng kích thước dương vật nhanh chóng

No comments

Quả Mâm xôi và Việt quất là 2 loại quả có tác động tăng khả năng cương cứng, tăng kích thước của cậu nhỏ rất tốt.

Cải thiện kích thước cậu nhỏ có lợi ích gì?

Kích thước cậu nhỏ vừa vặn sẽ giúp hạn chế xuất tinh sớm và kéo dài thời gian quan hệ. Đồng thời, có thể giúp bạn hạn chế tình trạng rối loạn cương dương. Kích thước dương vật còn thể hiện sức khỏe dẻo dai, quan hệ tình dục tốt, giúp bạn tự tin hơn.

Hiểu được tầm quan trọng của kích thước dương vật, không ít quý ông đã áp dụng một số cách như dùng máy tập, phẫu thuật mở rộng dương vật. Những phương pháp này sẽ mang đến hiệu quả nhưng chi phí khá đắt đỏ và tốn nhiều thời gian, công sức. Dùng thực phẩm để bồi bổ là biện pháp mang lại tác dụng vô cùng lợi hại và bền vững.
Nên ăn gì để tăng kích thước dương vật nhanh?

Một chế độ ăn uống phù hợp và cung cấp đúng những thực phẩm chứa dinh dưỡng tốt trong thời gian dài sẽ giúp nuôi và nâng cao khả năng lượng máu dồn xuống dương vật.

Bạn có thể bổ sung những thực phẩm bao gồm:

Các loại quả có chất chống oxy hóa

Quả Mâm xôi và Việt quất là 2 loại quả có tác động tăng khả năng cương cứng, tăng kích thước của cậu nhỏ rất tốt.

Thêm vào đó, những thực phẩm có chất chống oxy hóa cao như mầm lúa mì, bột yến mạch, phô mai và ăn nhiều hải sản cũng rất tốt để tăng kích thước dương vật.

Thịt bò

Thịt bò là thực phẩm chứa hàm lượng creatine, vitamin B và kẽm dồi dào. Những dưỡng chất cần thiết phải bổ sung này sẽ giúp phát triển cơ bắp, tăng kích thước dương vật, giúp quý ông sung mãn trong chuyện chăn gối hơn.

Cá

Cá chứa nhiều chất axit giúp tăng các hocrmone giúp giãn nở các mạch máu trong đó có những mạch máu ở dương vật nên việc lưu thông máu diễn ra thuận lợi hơn. Từ đó, tăng cường kích cỡ cậu nhỏ hiệu quả. Hơn thế nữa, cá còn là một loại thức ăn rất tốt cho bệnh tim mạch và giúp kéo dài tuổi thọ.

Bạn nên bổ sung cá ngừ, cá hồi vào thực đơn hàng ngày.